
Συνέντευξη στο περιοδικό Shape και τη δημοσιογράφο Ελένη Δασκαλάκη παραχώρησε η Ζέτα Δούκα. Η γνωστή ηθοποιός, που φέτος πρωταγωνίστησε στην καθημερινή σειρά του ΣΚΑΪ, Άγρια Γη, μίλησε για τα σημάδια του χρόνου, τα οφέλη της ψυχανάλυσης και την εσωτερική δύναμη του ανθρώπου.
Σε έβλεπα στη φωτογράφηση και είχα την αίσθηση ότι έχεις αποφασίσει να μεγαλώσεις όμορφα, με υγεία και φινέτσα, να παραμείνεις ο εαυτός σου στην καλύτερη εκδοχή του. Ποια είναι η σχέση σου με τον χρόνο και τα σημάδια του;
Λατρεύω τον χρόνο που περνάει, θέλω να είμαι υγιής, να είμαι καλά, να είμαι χαρούμενη, δημιουργική, να είμαι χρήσιμη και στα 50 μου χρόνια, τα οποία θα κλείσω τον Νοέμβριο, να είναι μισός αιώνας μιας ζωής που κατάφερα να τη φέρω εντέλει να είναι αυτή που θέλω να είναι και να αισθάνομαι ωραία μέσα σε αυτήν. Είναι πολύ μεγάλο πράγμα αυτό, να μεγαλώνεις καλά.
Πέρα από τα σημάδια, πέρα από τον χρόνο που περνάει, που αφήνει τα σημάδια στο πρόσωπο, στο σώμα σου… Αυτά, ούτως ή άλλως, όταν μεγαλώνεις, δεν μπορείς να τα αλλάξεις, θα πας μαζί τους και θα κάνεις ό,τι μπορείς για να τα βελτιώνεις και να αισθάνεσαι άνετα με αυτά.
Αυτό όμως που είναι το πιο σημαντικό είναι να αισθάνεσαι καλά σε κάθε φάση με τα χρόνια που έχουν περάσει. Και γυρνώντας πίσω και κάνοντας τον απολογισμό σου, να βλέπεις πάντοτε ένα θετικό πρόσημο. Είμαι σε μια φάση που χαίρομαι που μεγαλώνω, απλώς θέλω να βρω ξανά αυτή την ηρεμία που θα ήθελα να έχω ως άνθρωπος.
Προσπαθώ να την κατακτήσω και πάλι. Και θα σου πω και κάτι που είναι πολύ σημαντικό. Δε νοούνται όλα αυτά που λέμε χωρίς ψυχανάλυση. Εάν θέλεις να κάνεις ένα δώρο στον εαυτό σου, σε οποιαδήποτε φάση της ζωής σου, είναι η ψυχανάλυση.
Εγώ είμαι σε μια νέα φάση ψυχανάλυσης για να μπορέσω να δώσω λόγο σε αυτά που με μπλοκάρουν και μου στερούν την ηρεμία που θα έπρεπε να έχω στην ηλικία αυτή. Είναι σημαντικό να επανέρχεσαι και να δουλεύεις άλλα κομμάτια, άλλους κύκλους. Να κάνεις πάντα το καλύτερο που μπορείς.
-
LIFESTYLE
Ρίκα Διαλυνά: «Θα με είχε στραγγαλίσει, θα είχε πετάξει το άψυχο κορμί μου»
-
ΚΟΣΜΟΣ
Οι πιο ενδιαφέρουσες φωτογραφίες της εβδομάδας
-
ΚΟΣΜΟΣ
Υπάρχει μία και μοναδική πόλη στον κόσμο που λειτουργεί χωρίς πολιτική, θρησκεία και χρήματα
-
ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
Ο άντρας μου, ζήτησε διαζύγιο. Θέλω να τον γονατίσω οικονομικά για να δούμε… θα συνεχίσει η γκόμενά του να ειναι μαζί του;
-
ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
Ο άντρας μου είχε παράλληλη σχέση για 3 μήνες. Μου είπε ότι αυτή ήταν σ#ξι και όμορφη. Τί να κάνω;
-
ΕΛΛΑΔΑ
Παραλία Φρεαττύδας: «Πως έσωσα τη 17χρονη από τους Αιγύπτιους που προσπάθησαν να τη βιάσουv»
-
LIFESTYLE
«Βόμβα» από τον Άγγελο Λάτσιο: Έκανε πρόταση γάμου στη Γαία Μερκούρη – Γιαγιά από μήνα σε μήνα η Ελένη Μενεγάκη
-
ΕΛΛΑΔΑ
Πίσω στην Τουρκία οι 300 μετανάστες που βρέθηκαν σε νησίδα του Έβρου
-
ΚΟΣΜΟΣ
Συναγερμός στην Χαβάη: «Ξύπνησε» το μεγαλύτερο ηφαίστειο στον κόσμο – Σε επιφυλακή η Γεωλογική Υπηρεσία των ΗΠΑ
-
LIFESTYLE
Σίσσυ Χρηστίδου: H πρώτη φωτό μετά τη σκληρή διατροφή και τη μεγάλη απώλεια κιλών
-
ΕΛΛΑΔΑ
Εκλογές 2023: «Δεν το ζω, δεν μπορεί να απάντησε», σχολίασε ο επιχειρηματίας στον οποίο «μίλησε» στο TikTok ο Μητσοτάκης
-
ΔΙΑΦΟΡΑ
Θάνος Ασκητής: «Ο άνδρας σήμερα έχει μαλθακοποιηθεί. Δεν διεκδικεί, είναι φοβικός»
-
ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
«Τσάκωσα την μητέρα να απατάει τον πατέρα μου με τον αδερφό του. Να το πω στον μπαμπά;»
-
MEDIA
Μικρό σπίτι στο λιβάδι: 10 άγνωστα πράγματα για την αγαπημένη σειρά των παιδικών μας χρόνων
-
LIFESTYLE
Ποιο το “μυστικό” της Κάτιας Δανδουλάκη, για να διατηρεί το σώμα 35άρας στα 74 της
-
LIFESTYLE
Ποιο είναι το πραγματικό όνομα του Δημήτρη Μπάση και γιατί το άλλαξε
-
ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
Μεγάλωσα μόνη μου τις αδερφές μου μα βγήκαν από το δρόμο Του Θεού και δεν μιλάμε πια – Η ιστορία της Θέκλας
-
ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
Σάλος με μάνα που τρύπησε τα αυτιά στο νεογέννητο κοριτσάκι της για να του βάλει σκουλαρίκι
-
ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
Έχω 15χρόνια σχέση με παντρεμένο. Σκέφτομαι να μείνω έγκυος επίτηδες για να γίνω μάνα
-
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Η συνταγή του Γιάννη Λουκάκου για «ονειρεμένες» πατάτες με γιαούρτι και φέτα που θα σας ξετρελάνει
-
ΔΙΑΦΟΡΑ
Παράλυτος περπάτησε χάρη σε «ψηφιακή γέφυρα μεταξύ εγκεφάλου και νωτιαίου μυελού» βίντεο
-
LIFESTYLE
Trannos: «»Τι σημασία έχει αν έχω ή δεν έχω φωνή;»
-
ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
Η συγκινητική ιστορία μιας 22χρονης που νοσηλεύτηκε σε ψυχιατρείο και το μήνυμα που στέλνει
-
ΚΟΣΜΟΣ
«Γεννήθηκα στη φυλακή» – Η 18χρονη που έγινε δεκτή στο Χάρβαρντ με πλήρη υποτροφία
-
ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
Το αγοράκι μου πέθανε στον ύπνο του. Και εγώ δεν ζω πια… – Η αληθινή ιστορία της Διονυσίας
-
LIFESTYLE
Ο πατέρας του Στέφανου Τσιτσιπά για το ξέσπασμα στη μητέρα του: «Δεν έγινε κάτι το περίεργο εκεί»
-
ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
Όλοι πίστευαν πως είχε “χαθεί” στη φωτιά: Μητέρα ξαναβρήκε την κόρη της 6 χρόνια μετά σε ένα.. παιδικό πάρτι
-
ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
«Η μητέρα μου δούλευε σαν καθαρίστρια και με μεγάλωσε μόνη της. Δυστυχώς νιώθω να με θεωρούν κατώτερη»
-
LIFESTYLE
Άναυδος ο Σταύρος Σβήγκος σε ερώτηση του γιου του: «Έχει 2 μπαμπάδες αντί για μαμά και μπάμπά, πως γίνεται αυτό»
-
LIFESTYLE
«Η ανασφάλεια και ο φόβος με έκαναν να δείχνω απόμακρη»: Κατάθεση ψυχής από την Αθηνά Οικονομάκου