
Τα νεφρά σας φιλτράρουν συνεχώς το αίμα σας, φροντίζοντας να αποβάλλουν τα απόβλητα από το σώμα σας με τα ούρα.
Όταν ακολουθείτε έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής, αυτές οι τοξίνες συσσωρεύονται και δυσκολεύουν τα νεφρά σας να επιτελέσουν τις απαραίτητες λειτουργίες τους.
Γι ‘αυτό είναι τόσο σημαντικό να παραμείνετε ενυδατωμένοι και να αποτοξινώνετε τους νεφρούς σας (καθώς ήπαρ σας) ανά κάποια διαστήματα.
Αυτή η συνήθεια μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση νεφρικών νόσων, πετρών στα νεφρά και την συσσώρευση τοξικών ουσιών στο σώμα σας.
Πώς μπορεί το Τσάι Μαϊντανού να βοηθήσει τα νεφρά σας;
Ο μαϊντανός έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Κ, βιταμίνη Α, βιταμίνη C, φυλλικό οξύ και σίδηρο, τα οποία είναι σημαντικά για την υγεία των νεφρών.
Ο μαϊντανός έχει και τις παρακάτω ιδιότητες:
Αντιμικροβιακές Αντιαναιμικές Μηνορραγικές Αντιπηκτικές Αντιυπερλιπιδαιµικές (μειώνει το λίπος στο αίμα) Αποτρέπει την ηπατική τοξικότητα Αντιυπερτασικός (μειώνει την αρτηριακή πίεση) Διουρητικός Υπογλυκαιμικές Αντιοξειδωτικές Οιστρογονικές (βοηθά στον έλεγχο της έμμηνου ρύσεως).
Η παραδοσιακή ιατρική συνιστά τη χρήση του μαϊντανού για να σας βοηθήσει να αποβάλλετε τις πέτρες από τα νεφρά.
Η κατανάλωση τσάι μαϊντανού βοηθά στον καθαρισμό των νεφρών σας, αυξάνοντας την παραγωγή και τη ροή των ούρων, η οποία μπορεί να «σπρώξει» τις πέτρες από τα νεφρά . Λέγεται επίσης ότι εμποδίζει την απορρόφηση του άλατος από τον νεφρικό ιστό, αποτρέποντας τον σχηματισμό πετρών στα νεφρά.
Αυτό το τσάι μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη μείωση του άγχους καθώς ηρεμεί τα νεύρα.
Πώς να Φτιάξετε Τσάι Μαϊντανού για να Καθαρίστε τα νεφρά σας
Τα φρέσκα βότανα φτιάχνουν πιο ισχυρό τσάι, αλλά μπορείτε να τα αντικαταστήσετε με μια χούφτα αποξηραμένα φύλλα μαϊντανού.
Συστατικά:
1 ματσάκι φρέσκα βιολογικά φύλλα μαϊντανού, 8 ποτήρια φιλτραρισμένο νερό, 2 κουταλιές της σούπας βιολογικό μέλι, χυμός μισού φρεσκοστυμμένου λεμονιού.
Οδηγίες:
Πλένουμε και κόβουμε τα φύλλα σε μεγάλα κομμάτια. Βράζουμε το νερό σε μέτρια φωτιά. Μόλις βράσει, προσθέτουμε τα φύλλα και χαμηλώνουμε τη φωτιά. Το αφήνουμε να σιγοβράσει 10 λεπτά. Σουρώνουμε μέσα σε μια κατσαρόλα με καπάκι και το αφήνουμε να κρυώσει. Προσθέστε το λεμόνι και το μέλι για τη γεύση. Πιείτε 1-2 φλιτζάνια την ημέρα. Διατηρήστε το σε γυάλινο δοχείο στο ψυγείο για έως και μία εβδομάδα.
Αν λαμβάνετε συνταγογραφημένα φάρμακα ή πάσχετε από άλλη νεφρική νόσο, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε αυτή τη φυσική θεραπεία με τσάι μαϊντανού.
Το τσάι μαϊντανού θα προκαλέσει την έμμηνο ρύση και την άμβλωση, έτσι οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να αποφεύγουν να πίνουν αυτό το τσάι.
Οι πληροφορίες που περιέχονται στην σελίδα δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας. Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια διατροφή ρωτήστε τον προσωπικό ιατρό σας.
-
ΔΙΑΦΟΡΑ
Οι πιο ενδιαφέρουσες φωτογραφίες της εβδομάδας
-
ΔΙΑΦΟΡΑ
Οι πιο ενδιαφέρουσες φωτογραφίες της εβδομάδας
-
ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
H κόρη μου με σύνδρομο Down σήμερα αποφοίτησε από το Πανεπιστήμιο
-
LIFESTYLE
Έβαλε σε όλες τα “γυαλιά”: Η Δήμητρα Παπαδοπούλου πήγε ντυμένη έτσι στο γάμο του Μουζουράκη & τράβηξε τα φλας
-
ΚΟΣΜΟΣ
Μεγαλείο ψυχής από τον Ιβάν Σαββίδη: Ανέλαβε όλα τα έξοδα νοσηλείας νεαρής αθλήτριας που διαγνώστηκε με καρκίνο
-
ΕΛΛΑΔΑ
Κοινωνικός Τουρισμός: Ξεκινούν οι αιτήσεις για 300.000 επιταγές
-
LIFESTYLE
Για ποιο λόγο έφυγαν από τη «Γη της Ελιάς»: Αφροδίτη Λιάντου-Αλέξανδρος Σκουρλέτης μιλούν 1η φορά για τον έρωτά τους
-
LIFESTYLE
Ανατροπή με τη νεκρή 60χρονη στη Βαρβάκειο: Ομολόγησε ο δολοφόνος της, για ποιο λόγο σκότωσε την άτυχη γυναίκα
-
LIFESTYLE
Άντζυ Σαμίου: Πληρωμένη απάντηση από νεαρό ΑμεΑ – «Αυτό που είπατε είναι ξεκάθαρη προσβολή προς τα άτομα με αναπηρία»
-
LIFESTYLE
Έγκυος η 29χρονη καλλονή του Γιώργου Λιάγκα: Ποιο είναι το νέο κορίτσι που βρίσκεται στο πλευρό του
-
ΕΛΛΑΔΑ
Χάρης Ρώμας για Πόπη Τσαπανίδου: «Αλαζονεία είναι η δική της δήλωση, είναι όλα καταγεγραμμένα»
-
ΕΛΛΑΔΑ
Σκηνοθέτης ταινίας «Αγόρια στο ντους»: «Την έχουν δει χιλιάδες παιδιά – Στηρίζουμε τη Δασκάλα»
-
ΕΛΛΑΔΑ
“Πάγωσε” το Πανελλήνιο: Αποζημίωση 400.000 ευρώ στην οικογένεια 14χρονου Τάσου που δολοφovήθηκε από συμμαθητή του
-
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Πασχαλινά κουλουράκια της τεμπέλας: Με μόνο 3 υλικά που έχεις στο ντουλάπι, χωρίς ζύμωμα, έτοιμα σε 10 λεπτάκια
-
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
Σκοποβολή: Χρυσό μετάλλιο ο Μάκης Μίτας στο Σκητ στο Παγκόσμιο Κύπελλο
-
ΕΛΛΑΔΑ
Youth Pass: Ποιοι θα είναι οι δικαιούχοι της επιταγής των 150€
-
ΕΛΛΑΔΑ
Έκοψαν το ρεύμα σε οικογένεια με ανάπηρο παιδί – Κραυγή αγωνίας από οικογένεια στο Ηράκλειο
-
ΕΛΛΑΔΑ
Μητσοτάκης: Νέο βίντεο στο TikTok με backstage πλάνα από το βράδυ των εκλογών – Tο «ευχαριστώ» και η υπόσχεση
-
LIFESTYLE
Ψήφισε 1η φορά μετά από 23 χρόνια στην Ελλάδα η Τάμτα: “Έπρεπε να το κάνω, αισθάνθηκα μία ευθύνη”
-
LIFESTYLE
“Φώναζε κατακόκκινος, με έθιξε, με έθιξε, Κατερίνα να πάρεις θέση” – Έξαλλος ο Πουλόπουλος με τον Μικρούτσικο
-
LIFESTYLE
Εκλογές 2023: Οι «Ράδιο Αρβύλα» σατίρισαν με εξαιρετικό τρόπο τα exit polls και αποθεώθηκαν
-
LIFESTYLE
Για ποιο λόγο τους έδιωξαν από το Survivor: Ο πρωτοφανής καβγάς Νίκου Μπάρτζη-Τάκη Καραγκούνια, κυκλοφόρησε βίντεο
-
ΕΛΛΑΔΑ
Μια ψήφο σε όλη την Ελλάδα – Το παλιό, πασίγνωστο κόμμα που το ψήφισε μόνο ο πρόεδρος του στις Εκλογές
-
ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
Δάκρυα χαράς για τον μικρό μαχητή: Ο Νικόλας νικά τον καρκίνο και χτυπά δυνατά το καμπανάκι της ζωής
-
ΕΛΛΑΔΑ
Η σόουμπιζ στις κάλπες: Οι Έλληνες επώνυμοι ψηφίζουν και στέλνουν το δικό τους μήνυμα για τις Εκλογές
-
LIFESTYLE
Ξεσάλωμα στη Μύκονο για τη νίκη της ΝΔ: «Κέρδισε ο κύριος Κυριάκος»
-
ΕΛΛΑΔΑ
«Τον Μητσοτάκη και την παρέα του…»: To πρώτο σχόλιο της Έλενας Ακρίτα μετά την πανωλεθρία του ΣΥΡΙΖΑ στις εκλογές
-
ΕΛΛΑΔΑ
Στην κορυφή του κόσμου στο σκάκι μαθητές λυκείου από τη Θεσσαλονίκη
-
ΚΟΣΜΟΣ
Εξερράγη η Αίτνα: Aνεστάλησαν πτήσεις στην Ιταλία – Η περιοχή έχει γεμίσει με τέφρα
-
ΚΟΣΜΟΣ
Κριστιάνο Ρονάλντο: Έξαλλος με τα μπουκάλια της Coca-Cola σε συνέντευξη Τύπου – «Νερό!»