Απλές καθημερινές κινήσεις για να κρατήσουμε τα μικρόβια έξω απ’το σπίτι μας και να απολυμάνουμε όλα τα δωμάτια

Advertisement
Απλές καθημερινές κινήσεις για να κρατήσουμε τα μικρόβια έξω απ’το σπίτι μας και να απολυμάνουμε όλα τα δωμάτια
Advertisement

Απομάκρυνση μικροβίων από το σπίτι: Τα μικρόβια αποτελούν πρόβλημα για τα περισσότερα άτομα. Αυτό, διότι αν προσβληθούν από αυτά, ενδέχεται να νοσήσουν. Μάλιστα, η συγκεκριμένη περίοδος, εξαιτίας του κορονοϊού αποτελεί μιας πρώτης τάξεως ευκαιρία για να μάθει κανείς για την απομάκρυνση των μικροβίων.

Απομάκρυνση μικροβίων από το σπίτι – Συμβουλές για την υγεία: Τι να κάνουμε γενικά

– Μόλις μπαίνουμε σπίτι, πλένουμε κατευθείαν τα χέρια μας

– Δεν αφήνουμε τα παιδιά να ακουμπάνε πράγματα στο σπίτι, μετά το σχολείο ή το παιχνίδι χωρίς να έχουν σαπουνίσει τα χέρια τους

– Πριν ξεκινήσουμε τις δουλειές, φροντίζουμε να είμαστε πρώτα εμείς καθαροί

– Αφήνουμε τα παπούτσια έξω από το σπίτι

– Αερίζουμε κάθε μέρα και πολύ καλά όλα τα δωμάτια του σπιτιού

– Δεν ξεχνάμε να καθαρίζουμε τα πόμολα και τα μικροαντικείμενα που πιάνουμε συχνά

– Χρησιμοποιούμε ειδικά καθαριστικά ή σόδα με ξύδι και όχι μόνο απλό σαπούνι

Απομάκρυνση μικροβίων από το σπίτι – Συμβουλές για την υγεία: Τι να κάνουμε στην κουζίνα

– Πλένουμε καλά τα χέρια μας πριν μπούμε στην κουζίνα

– Καθαρίζουμε πολύ καλά με ειδικά καθαριστικά ή σόδα τους πάγκους και τον νεροχύτη

– Φροντίζουμε να είναι καθαρός ο νεροχύτης μας

– Χρησιμοποιούμε ειδικά απολυμαντικά μαντηλάκια για όλες τις επιφάνειες

– Βεβαιωνόμαστε πως είναι καθαρό το ψυγείο (μέσα κι έξω)

– Αλλάζουμε συχνά σφουγγάρι

– Αλλάζουμε συχνά την πετσέτα για τα χέρια και για τα πιάτα

– Δεν ξεχνάμε να πετάμε κάθε μέρα τα σκουπίδια

Απομάκρυνση μικροβίων από το σπίτι: Τι να κάνουμε στο μπάνιο

– Καθαρίζουμε το πόμολο της πόρτας με μαντηλάκια, αφού είναι το πρώτο πράγμα που πιάνουμε ερχόμενοι απ’ έξω και τρέχουμε στο μπάνιο να πλύνουμε τα χέρια μας.

– Καθαρίζουμε την μπαταρία του νιπτήρα αφού την πιάνουμε με βρώμικα χέρια για να ανοίξουμε το νερό.

– Αλλάζουμε καθημερινά την πετσέτα των χεριών ή χρησιμοποιούμε πετσέτες από χαρτί (μιας χρήσης)

– Αλλάζουμε συχνά την πετσέτα σώματος και την αφήνουμε να στεγνώσει καλά μετά από κάθε χρήση

Απλές καθημερινές κινήσεις για να κρατήσουμε τα μικρόβια έξω απ’το σπίτι μας και να απολυμάνουμε όλα τα δωμάτια - Εικόνα 1

– Προσέχουμε για λιμνάζοντα νερά (π.χ. Στην μπανιέρα ή τον νιπτήρα) που είναι εστίες μικροβίων

– Καθαρίζουμε με επιμέλεια την λεκάνη αν είναι δυνατόν μετά από κάθε χρήση ή όσο πιο συχνά μπορούμε μέσα στην ημέρα και κρατάμε κλειστό το καπάκι

– Πλένουμε πάντα τα χέρια μας πριν βγούμε από το μπάνιο!

– Κάνουμε πλύσεις με ξύδι στο πλυντήριο ρούχων και καθαρίζουμε στεγνό πανί το λάστιχο του που συγκεντρώνεται μούχλα

Απομάκρυνση μικροβίων από το σπίτι: Τι να κάνουμε στο σαλόνι

– Περνάμε συχνά μέσα στην ημέρα με ειδικό καθαριστικό ή απολυμαντικά μαντηλάκια όλες τις επιφάνειες που ακουμπάμε

– Αφήνουμε τα παπούτσια έξω από το σπίτι

– Σκουπίζουμε και σφουγγαρίζουμε καθημερινά με ειδικά καθαριστικά κατά των μικροβίων

– Καθαρίζουμε τακτικά το τηλεχειριστήριο που συγκεντρώνει πολλά μικρόβια

Απομάκρυνση μικροβίων από το σπίτι: Τι να κάνουμε στο παιδικό δωμάτιο

– Όλα τα παιχνίδια πρέπει να είναι περασμένα με ειδικά καθαριστικά ή απολυμαντικά μαντηλάκια. Αν είναι πάρα πολλά, αφήνουμε σε κοινή θέα αυτά που παίζουν περισσότερο και φυλάμε τα υπόλοιπα ώστε να μην σπαταλάμε άσκοπα χρόνο στην απολύμανσή τους.

– Αερίζουμε καθημερινά τα σεντόνια του κρεβατιού τους και τα αλλάζουμε τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα

Απλές καθημερινές κινήσεις για να κρατήσουμε τα μικρόβια έξω απ’το σπίτι μας και να απολυμάνουμε όλα τα δωμάτια - Εικόνα 2

– Αερίζουμε τακτικά το στρώμα τους

– Δεν αφήνουμε ποτέ παπούτσια μέσα στο παιδικό δωμάτιο

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα
Advertisement

Πρόσφατα άρθρα