
‘Ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα, που όλοι απαξιώνουμε, όλοι ξεχνάμε
είναι να αγαπάμε τον εαυτό μας … ‘Όπως είναι και όχι, όπως θα ήθελαν οι
άλλοι να μας βλέπουν.
Πράμα ανεκτίμητο. Να του μιλάμε όμορφα, να του
φερόμαστε καλά, να τον προσέχουμε. Να τον αγαπάμε. Είναι καθημερινός
αγώνας… Όμως ξέρεις τι;
Να φροντίζεις τον εαυτό σου σαν να ήταν ο σημαντικότερος άνθρωπος στον
κόσμο. Είσαι. Απλά δε στο’παν. Να μιλάς όμορφα, να ανασαίνεις βαθιά, να
περιβάλλεσαι από άτομα χαρούμενα. Να εκπέμπουν φως και αγάπη. Όλοι
έχουμε δύσκολες, κουραστικές, γεμάτες αγωνία μέρες. Άλλοι το κρύβουν και
άλλοι το δείχνουν. Όμως να θυμάσαι ότι πάντα κάποιος σε σκέφτεται και
νοιάζεται για εσένα. Όλες οι λύσεις πραγματικά βρίσκονται μέσα σου. Στο
μυαλό σου και στην καρδιά σου. Χαμήλωσε το θόρυβο της καθημερινότητας
και θα εμφανιστούν. Ο Θεός είναι μέσα σου λένε. Αυτό εννοούν.
Να χρησιμοποιείς και το μυαλό σου και την καρδιά σου. Να ονειρεύεσαι. Να
ζωγραφίζεις, να διαβάζεις, να κοιμάσαι καλά. Να νιώθεις πλήρης. Μη ξεχνάς
τους ανθρώπους που σε σημάδεψαν και έμειναν μέσα σου. Από κάπου σε
προσέχουν. Να χαμογελάς. Το χαμόγελο δεν κοστίζει τίποτα και αξίζει τα
πάντα. Να πηγαίνεις βόλτες, να γνωρίζεις ανθρώπους, να ταξιδεύεις και να
κάνεις ό,τι σε γεμίζει. Να αγκαλιάζεις σφιχτά και να νοιάζεσαι για τον άνθρωπο
σου. Να παίρνεις τηλέφωνο τους φίλους σου κάθε μέρα. Να τους μιλάς. Να
τους ακούς. Και να μην φοβάσαι να μιλήσεις με κάποιον όταν το έχεις ανάγκη.
Η αλληλεπίδραση κάνει τις ψυχές να ανθίζουν. Καλή ή κακή. Να κοιτάς τα
αστέρια. Να σε χτυπάει ο ήλιος. Να γεμίσεις με λουλούδια και βιβλία το σπίτι
σου. Να αφήσεις την τηλεόραση ή το κινητό. Εξαιτίας τους χαθήκαμε. Να ακούς
μουσική, να χορεύεις, να τραγουδάς. Δεν υπάρχει τίποτα πιο σημαντικό, από
το να αγαπάς και να αγαπιέσαι.
-Κολλάρου Παναγιώτα
-
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
Εμμανουήλ Καραλής: Εχω κατάθλιψη, σταματώ τους αγώνες
-
LIFESTYLE
Ευγενία Σαμαρά: Μαγεμένη από την Αφρική – Το φωτογραφικό άλμπουμ από το ταξίδι της
-
LIFESTYLE
Έξαλλος ο γιος του Γιώργου Μάγκα: «Ο πατέρας μου ζει, ο Μπιμπίλας θα υποστεί συνέπειες»
-
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
Ο Xρήστος Φραντζεσκάκης κατέκτησε την έκτη θέση με ατομικό ρεκόρ στον τελικό της σφύρας στο ευρωπαϊκό στίβου
-
ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
«Η μαμά μου θα με πάει για μπάνιο, όταν βρει λεφτά για εισιτήρια»: Τσακίζει κόκαλα η μικρή Δέσποινα από την Πάτρα
-
ΕΛΛΑΔΑ
Μυστήριο στην Πάτρα: Εργαζόμενη πληρώνεται κανονικά, ενώ έχει να πατήσει στη δουλειά της 4 χρόνια
-
ΔΙΑΦΟΡΑ
Σπίτι στην Κηφισιά έχει υποβρύχια πισίνα στην κρεβατοκάμαρα
-
LIFESTYLE
Γυμνασμένος, μούσια, γεμάτος τατουάζ: Ένας «άλλος» στα 25 του, ο μικρός Φοίβος από τη «Νταντά», Βασίλης Καραγιάννης
-
LIFESTYLE
«Έχω καρκίνο…»: Συγκλονίζει η πρώην παίκτρια του My Style Rocks, Αμίνα Χακίμ, τα «καρφιά» στους γονείς της
-
ΕΛΛΑΔΑ
Στιγμές αγωνίας στη Θεσσαλονίκη: Γιατροί και αστυνομικοί έσωσαν 6χρονο παιδί με εγκεφαλική αιμορραγία
-
ΠΙΣΩ ΣΤΟΝ ΧΡΟΝΟ
Από τη μανία στράβωσε το μαχαίρι: Ο φαντάρος που σκότωσε με 58 μαχαιριές τον φίλο του γιατί του ζήτησε κάτι
-
ΥΓΕΙΑ
Αργός μεταβολισμός: 6 συμβουλές για να τον επιταχύνετε και να χάσετε γρήγορα τα περιττά κιλά
-
ΔΙΑΦΟΡΑ
Βρες τον κρυμμένο κάβουρα: Το τεστ παρατηρητικότητας που μόνο οι πανέξυπνοι άνθρωποι καταφέρνουν να λύσουν
-
ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
«Πέρασαν 9 χρόνια από την ημέρα που ο πατέρας σου σε καθήλωσε με 2 σφαίρες»: Ραγίζει καρδιές η μαμά της Άσπας
-
ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
Νυστέρια, λαβίδες, τρυπάνια: Ο λόγος που τα ιατρικά εργαλεία των Αρχαίων Ελλήνων παραμένουν τα ίδια
-
ΕΛΛΑΔΑ
Με τα πόδια από Λονδίνο μέχρι το Τάφο του Αγίου Παϊσίου: Η ιστορία της άστεγης Κατερίνας, μητέρας δύο παιδιών με αυτισμό
-
LIFESTYLE
Χορεύει και διασκεδάζει: Η Ιωάννα Παλιοσπύρου χαρούμενη και γεμάτη κέφια παίρνει τη ζωή της πίσω
-
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
Μίλτος Τεντόγλου: «Είπα πριν από τον αγώνα ότι αν ξεκινήσω με άκυρο, θα κερδίσω – Πάντα στο μυαλό μου τα 9 μέτρα»
-
LIFESTYLE
Δεν κρύβεται πλέον: Οι νέες φωτο της Σπυροπούλου με μαγιό και φουσκωμένη κοιλίτσα στον 5ο μήνα της εγκυμοσύνης
-
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
Το πρωί δουλειά στο τσιπουράδικο, τα μεσάνυχτα προπόνηση – Η ιστορία της «χρυσής» Αντιγόνης Ντρισμπιώτη
-
ΔΙΑΦΟΡΑ
Zήτησαν από μια γυναίκα που θήλαζε να καλυφθεί αuτή έκανε κάτι που τοuς άφησε όλους άφωνους
-
LIFESTYLE
Μεγάλη ανησυχία με βίντεο της Ηλιάνας Παπαγεωργίου που την δείχνει υπερβολικά αδύνατη
-
LIFESTYLE
«Κλωνοποίηση» της Ελένης Μενεγάκη: Η Βαλέρια Λάτσιου, μεγάλωσε, είναι μία καλλονή και ίδια η μητέρα της νέα
-
ΓΥΝΑΙΚΑ
Μια μηχανικός με καταγωγή από τη Νιγρίτα Σερρών στην ομάδα Alfa Romeo της Formula 1
-
LIFESTYLE
Ιωαννίδου: «Έχω κινηθεί νομικά για να κατέβει η ηλικία μου από το ίντερνετ»
-
PEOPLE
Γιαγιά 105 ετών από την Κάλυμνο έτοιμη για το ρεκόρ Γκίνες. Έχει 50 εγγόνια, 87 δισέγγονα, 2 τρισέγγονα και φροντίζει ηλικιωμένους στο γηροκομείο
-
LIFESTYLE
Την έκραξαν επειδή πήγε με το παιδί της: Σούσουρο με την Κλέλια Ρένεση, η απάντησή της στα αρνητικά σχόλια
-
PEOPLE
Βασίλης Ραχούτης: Ο στρατιώτης που πνίγηκε σώζοντας ανθρώπους στο Σάμινα
-
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
2 χρόνια στα 60 μέτρα: 23χρονη έζησε πάνω σε δέντρο, άντεξε κρύο και πείνα και το έσωσε από το κόψιμο
-
LIFESTYLE
«Την πρώτη μέρα διακοπών μου έμαθα ότι είμαι έγκυος»: Ελεονώρα Μελέτη