Πολύτιμες Συμβουλές: Σας έχει κουράσει ο κνησμός στο τριχωτό της κεφαλής; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε!

Advertisement
Πολύτιμες Συμβουλές: Σας έχει κουράσει ο κνησμός στο τριχωτό της κεφαλής; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε!
Advertisement

Ένα κνησμώδες τριχωτό κεφαλής είναι μια ευρέως διαδεδομένη κατάσταση που προκαλεί ερεθισμό και δυσφορία. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν αυτό το πρόβλημα, από πιτυρίδα και ξηρό δέρμα μέχρι δερματίτιδα και άλλες δερματικές παθήσεις που μπορεί να χρειάζονται ιατρική θεραπεία.

Ωστόσο, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να δοκιμάσετε για να πολεμήσετε αυτήν την κατάσταση πριν επισκεφθείτε έναν γιατρό. Η αλόη βέρα, το ακατέργαστο μέλι και το ελαιόλαδο είναι μόνο μερικές φυσικές θεραπείες που μπορείτε να δοκιμάσετε για αποτελεσματική θεραπεία των μαλλιών και του δέρματος της κεφαλής.

Τι σημαίνει να έχεις ένα κνησμώδες δέρμα;

Πολύτιμες Συμβουλές: Σας έχει κουράσει ο κνησμός στο τριχωτό της κεφαλής; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε! +++Π - Εικόνα 2

Έχοντας ένα κνησμώδες δέρμα κεφαλιού είναι μια μάλλον δυσάρεστη αίσθηση που πολλοί από εμάς βιώνουμε από καιρό σε καιρό. Ένα κνησμώδες δέρμα μπορεί συχνά να συνοδεύεται από πιτυρίδα και υπάρχουν πολλοί λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν αυτή την πάθηση. Η ψωρίαση, το έκζεμα, η μυκητιασική λοίμωξη, ο διαβήτης, η δερματίτιδα και η ξηροδερμία είναι μερικά μόνο από τα αίτια. Αν έχετε φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής, μην πανικοβληθείτε: υπάρχουν φυσικές θεραπείες που μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από αυτό το ενοχλητικό πρόβλημα.

1. Μηλόξυδο

Πολύτιμες Συμβουλές: Σας έχει κουράσει ο κνησμός στο τριχωτό της κεφαλής; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε! +++Π - Εικόνα 3

Η καθημερινή χρήση σαμπουάν, μαλακτικών και άλλων προϊόντων μαλλιών προκαλούν συσσώρευση υπολειμμάτων. Το οξικό οξύ που βρίσκεται στο μηλόξυδο (ACV) καταπολεμά τα υπολείμματα, ενώ οι αντιμικροβιακές και αντιμυκητιακές του ιδιότητες καθιστούν το δέρμα υγιές και καθαρό. Για να φτιάξετε μόνοι σας ένα διάλυμα που θα ξεπλύνετε το κεφάλι σας, αραιώστε 2-4 κουταλιές μηλόξυδο (χρησιμοποιήστε οργανικό ACV όπως αυτό στη φωτογραφία) με 1 φλιτζάνι ζεστό νερό. Κάντε μασάζ με αυτό το μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής σας μετά το λούσιμο των μαλλιών, αφήστε το για μερικά λεπτά και ξεπλύνετε με νερό.

2. Αλόη βέρα

Πολύτιμες Συμβουλές: Σας έχει κουράσει ο κνησμός στο τριχωτό της κεφαλής; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε! +++Π - Εικόνα 4

Η ξηροδερμία είναι ένας από τους παράγοντες που μπορεί να προκαλέσει φαγούρα στο κεφάλι σας. Η αλόη βέρα λειτουργεί ως φυσική ενυδατική κρέμα και έχει αντιμικροβιακές και καταπραϋντικές ιδιότητες. Εφαρμόστε το τζελ από ένα φύλλο αλόης βέρα πάνω στο τριχωτό της κεφαλής, αφήστε το να δράσει για 20 λεπτά και πλύνετε το κεφάλι σας με ζεστό νερό. Επαναλάβετε δύο φορές την εβδομάδα μέχρι να δείτε τα αποτελέσματα.

3. Έλαιο δέντρων τσαγιού

Πολύτιμες Συμβουλές: Σας έχει κουράσει ο κνησμός στο τριχωτό της κεφαλής; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε! +++Π - Εικόνα 5

Το έλαιο δέντρων τσαγιού έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές ιδιότητες που μπορούν να καταπολεμήσουν αποτελεσματικά την αίσθηση κνησμού. Επίσης, καταπολεμά τους ιούς και τους μύκητες που μπορεί να προκαλέσουν πιτυρίδα και κνησμό του τριχωτού της κεφαλής. Προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού στο αγαπημένο σας φυσικό σαμπουάν και χρησιμοποιήστε το τακτικά μέχρι να βελτιωθεί η κατάσταση του τριχωτού της κεφαλής.

4. Λάδι καρύδας

Πολύτιμες Συμβουλές: Σας έχει κουράσει ο κνησμός στο τριχωτό της κεφαλής; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε! +++Π - Εικόνα 6

Το έλαιο καρύδας είναι ένα άλλο φυσικό ενυδατικό που μπορεί να καταπολεμήσει το πρόβλημα ενός κνησμού του τριχωτού της κεφαλής. Ελαφρώς θερμαίνετε το λάδι καρύδας, κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής και εφαρμόζετε σε όλη την τρίχα δύο φορές την εβδομάδα. Το λάδι θα κατευνάσει ένα ερεθισμένο τριχωτό της κεφαλής και θα θρέψει τα μαλλιά σας.

5. Ακατέργαστο μέλι

Πολύτιμες Συμβουλές: Σας έχει κουράσει ο κνησμός στο τριχωτό της κεφαλής; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε! +++Π - Εικόνα 7

Το ακατέργαστο μέλι είναι ένα ακόμη φυσικό προϊόν με ισχυρές αντιμικροβιακές ιδιότητες και βιταμίνες Β2 και Β5 που καταπραΰνουν το κνησμώδες δέρμα. Για να κάνετε μια μάσκα DIY, αναμείξτε 9 μερίδες ακατέργαστο μέλι με 1 μέρος ζεστό νερό. Λούστε τα μαλλιά σας και ενώ είναι ακόμα υγρά, κάντε μασάζ με αυτό στο τριχωτό της κεφαλής για 2-3 λεπτά. Τυλίξτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα και αφήστε το να δράσει για 3 ώρες πριν ξεπλύνετε τη μάσκα με νερό.

6. Ελαιόλαδο

Πολύτιμες Συμβουλές: Σας έχει κουράσει ο κνησμός στο τριχωτό της κεφαλής; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε! +++Π - Εικόνα 8

Κάντε μασάζ με μία μικρή ποσότητα ελαιόλαδου στο τριχωτό της κεφαλής, καλύψτε το κεφάλι σας με σκουφάκι και αφήστε το να καθίσει για 4 έως 6 ώρες ή για όλη τη νύχτα. Λούστε τα μαλλιά σας με ένα φυσικό σαμπουάν. Αυτή η θεραπεία θα απαλύνει ένα κνησμώδες τριχωτό της κεφαλής, θα ενυδατώσει και θα θρέψει το δέρμα σας.

7. Αβοκάντο και μπανάνα

Πολύτιμες Συμβουλές: Σας έχει κουράσει ο κνησμός στο τριχωτό της κεφαλής; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε! +++Π - Εικόνα 9

Λιώστε και ανακατέψτε 2 μπανάνες και 1 αβοκάντο και τρίψτε το μίγμα στο δέρμα του κεφαλιού σας. Αφήστε το να δράσει για 30 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύντε το με νερό. Εκτός από την αποτελεσματική καταπολέμηση του κνησμού του τριχωτού της κεφαλής, αυτό το φάρμακο μπορεί να βελτιώσει την ανάπτυξη των μαλλιών, να κάνει τα μαλλιά σας πιο λαμπερά και μυρίζει φανταστικά!

8. Μασάζ

Πολύτιμες Συμβουλές: Σας έχει κουράσει ο κνησμός στο τριχωτό της κεφαλής; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε! +++Π - Εικόνα 10

Βουρτσίστε τακτικά και κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας με απαλές κυκλικές κινήσεις. Αυτό θα επιταχύνει τη ροή του αίματος, θα αφαιρέσει τα ξηρά κύτταρα του δέρματος και θα τονώσει τις ρίζες των μαλλιών. Είναι καλό να βουρτσίζετε τα μαλλιά σας πριν από το λούσιμο για να αφαιρέσετε τα ξηρά κύτταρα και να προετοιμάσετε το τριχωτό της κεφαλής για καθαρισμό.

9. Καθαρίστε τις βούρτσες και τις χτένες.

Πολύτιμες Συμβουλές: Σας έχει κουράσει ο κνησμός στο τριχωτό της κεφαλής; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε! +++Π - Εικόνα 11

Το πρόβλημα του κνησμού του τριχωτού της κεφαλής μπορεί μερικές φορές να συνδέεται με την προσωπική υγιεινή. Αποφύγετε να μοιράζεστε τις βούρτσες μαλλιών και τις χτένες με άλλους ανθρώπους και να τις καθαρίζετε τακτικά για να βεβαιωθείτε ότι κανένα βακτήριο δεν προσβάλλει τα μαλλιά και το δέρμα σας.

10. Σπορ

Πολύτιμες Συμβουλές: Σας έχει κουράσει ο κνησμός στο τριχωτό της κεφαλής; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε! +++Π - Εικόνα 12

Η σωματική άσκηση βελτιώνει τη ροή του αίματος, πράγμα που σημαίνει ότι τα κύτταρα του σώματος σας λαμβάνουν απαραίτητα στοιχεία, όπως το οξυγόνο. Η σωστή κυκλοφορία του αίματος μειώνει τη φλεγμονή που σχετίζεται με το κνησμό του τριχωτού της κεφαλής.

Πολύτιμες Συμβουλές: Σας έχει κουράσει ο κνησμός στο τριχωτό της κεφαλής; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε! +++Π - Εικόνα 13

Αυτές οι θεραπείες έχουν αποδειχθεί ότι είναι χρήσιμες για πολλούς ανθρώπους. Ωστόσο, εάν εκτός από ένα κνησμώδες κρανίο, έχετε πόνο, πληγές ή οίδημα και δεν φαίνεται να βοηθούν, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Διαβάστε περισσότερα
Advertisement

Πρόσφατα άρθρα