Ασκήσεις υψηλής έντασης που καίνε μέχρι και 1000 θερμίδες (Video)

Advertisement
Ασκήσεις υψηλής έντασης που καίνε μέχρι και 1000 θερμίδες (Video)
Advertisement

Αυτές οι έξι ιδιαίτερα απαιτητικές ασκήσεις υψηλής έντασης υπόσχονται να κάψουν κοντά στις χίλιες θερμίδες.

Ο ακριβής αριθμός ωστόσο εξαρτάται από τη μυική μάζα του κάθε ανθρώπου – όσο μεγαλύτερη είναι η μυϊκή μάζα, τόσες περισσότερες θερμίδες καταναλώνονται.

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα
Advertisement

Πρόσφατα άρθρα