21 άνθρωποι που έχασαν βάρος και ξεκίνησαν να ζουν μια νέα ζωή

Πολλοί άνθρωποι ονειρεύονται να χάσουν βάρος, αλλά μόνο λίγοι βρίσκουν την εσωτερική δύναμη για να το κάνουν πραγματικά. Οι δικαιολογίες τους μπορεί να είναι διαφορετικές. Για παράδειγμα κάποιοι ισχυρίζονται ότι η παχυσαρκία είναι κληρονομική και κατηγορούν τα γονίδια.

Ωστόσο, υπάρχουν άνθρωποι που κατάφεραν να επιτύχουν τους στόχους τους και είναι σχεδόν αδύνατο να τους αναγνωρίσετε σε παλιές φωτογραφίες.

Παρακάτω θα δείτε άτομα που άλλαξαν την εμφάνιση και τη ζωή τους. Αν θέλετε να χάσετε βάρος, ελπίζουμε να εμπνευστείτε από αυτό το άρθρο και να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο.

Ήθελαν να αλλάξουν και το κατάφεραν. Ο άνδρας έχασε 32 κιλά και η γυναίκα έχασε 25.

Έχασε 68 κιλά σε 2 χρόνια. «Για κάθε κιλό που χάνω, πιάνω ένα Πόκεμον. Έπιασα ολόκληρη την πρώτη γενιά και τώρα ήρθε η ώρα για την δεύτερη.»

«Πέρασαν μόλις 8 μήνες και έχασα 40 κιλά.»

Άλλο ένα ζευγάρι που με κίνητρο την αγάπη του κατάφερε να χάσει 77 κιλά.

Κατάφερε να χάσει 22 κιλά σε 8 μήνες.

Χρειάστηκαν 6 χρόνια για να χάσει 45 κιλά.

Αυτός ο άνδρας ήρθε αντιμέτωπος με την κατάθλιψη ενώ μεγάλωνε μόνος του 3 παιδιά. Κατάφερε να κάνει σημαντικές αλλαγές και έχασε 38 κιλά σε 2 χρόνια.

Αυτή η κοπέλα αποφάσισε να αλλάξει τη ζωή της όταν τα επιπλέον κιλά της δημιούργησαν προβλήματα υγείας. Έχασε 45 κιλά σε 2 χρόνια.

Έχασε 45 κιλά και διατήρησε την φόρμα της για ένα χρόνο ως τώρα.

Συνδύασε την υγιεινή διατροφή με το γυμναστήριο πριν 2 χρόνια. Τα αποτελέσματα είναι εκπληκτικά, μιας και έχασε 77 κιλά.

Χάρις στην υγιεινή διατροφή και την αυστηρή προπόνηση, αυτός ο άνδρας έχασε 64 κιλά σε μόλις 16 μήνες.

Έχασε 42 κιλά και έγινε άλλος άνθρωπος.

Η πρόοδος είναι εμφανής: έχασε 41 κιλά σε 2 χρόνια.

Οι μικρές μερίδες και η συχνή γυμναστική, είναι το κλειδί της επιτυχίας. Έχασε 33 κιλά σε 7,5 μήνες.

Έχασε 41 κιλά σε 13 μήνες.

Μετά από 15 μήνες σκληρής προσπάθειας, έχασε 68 κιλά.

Χάρις στη συχνή γυμναστική και την διατροφή 6 υγιεινών γευμάτων την ημέρα, αυτός ο άνδρας έχασε 73 κιλά σε 7,5 μήνες.

Αυτή η γυναίκα κατάφερε να χάσει 100 κιλά σε 2 χρόνια.

Ο άνδρας της την απάτησε και βρήκε το κίνητρο για να χάσει 45 κιλά.

Αυτός ο άνδρας κάποτε ζύγιζε 274 κιλά. Κατάφερε να χάσει 148 κιλά και σήμερα προωθεί το δικό του πρόγραμμα γυμναστικής απώλειας βάρους.

«Ποτέ δεν πίστεψα ότι θα μπορέσω να φορέσω μπικίνι. Πόσο μάλλον να νιώσω άνετα με το πώς είμαι. Σήμερα μπορώ να πω με ειλικρίνεια πως νιώθω άνετα.»

Διαβάστε περισσότερα

Θεοδώρα Μαρτίκα: “Μου εύχονται ο Σπύρος να πάρει όλα τα φάρμακα του φαρμακείου και να πάθει καρκίνο”

Άλλαξε μύτη και δόντια, διόρθωσε το μακιγιάζ: Τη Ζυγούλη, 25 χρόνια πριν, δε θα την αναγνώριζε ούτε ο Ρουβάς

Ρούλα Κορομηλά για βραβεία Mad: «Δεν έχω ξαναδεί καλλιτέχνες να κυκλοφορούν με 15 μπράβους»

Δολοφονία στο Κουκάκι: «Σκότωσα τη μητέρα σου!», είπε στον γιο του ο 55χρονος που μαχαίρωσε τη σύζυγό του

Αγαπητό MAD, τι περιμένεις όταν αποθεώνεις τα σκουπίδια;

Γιώργος Κωνσταντίνου: «Μέχρι τα 18, έζησα βασανιστικά χρόνια με τη γιαγιά μου, είχαμε σκοτωμούς στο σπίτι»

Τέλος από την τηλεόραση οι τράπερ, οι Light, Snik, Trannos μετά το ξύλο στα βραβεία

MAD: Σοκάpουν οι μάρτυρες – «Είδα oπλo, είδα την Παπαρίζου να γρoνθoκοπείται, κατέβασα κάτω την Τάμτα»

Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Υγρού Στίβου: Συγκλονιστικές εικόνες από τη διάσωση διαγωνιζόμενης που λιποθύμησε στο νερό

Κλειδωμένη 42 χρόνια σε ένα δωμάτιο: Νέο Κωσταλέξι στη Λάρισα, μητέρα κρατούσε φυλακισμένη την κόρη της (video)

Το χρυσό μετάλλιο στο PowerPoint στη χώρα μας κατέκτησε 16χρονος και πάει στο παγκόσμιο πρωτάθλημα

Πέτρος Φιλιππίδης: «Η Ελπίδα Νίνου έμαθε ότι είχε παράλληλη σχέση – Κόντεψε να μας σκοτώσει»

Το ‘πε και το ‘κανε: Η Δανάη Μπάρκα χτύπησε, on air, τατουάζ στο μπούτι και το σχέδιο τα… λέει όλα

Τέλος τα φίλτρα που την έκαναν 25αρα: Έτσι εivαι η Νατάσα Θεοδωρίδου χωρίς ρετούς

Κόνι Μεταξά: «Με τον Μάριο Καπότση δεν έχουμε κανένα κοινό, στο πρόσωπό του βλέπω τον καλύτερό μου φίλο»

Βρισηίδα Ανδριώτου: «Ο Σπύρος Μαρτίκας ήταν η σχέση μου, ο σύντροφός μου, το αγόρι μου, ο άνδρας μου»

Μετανάστης, πατέρας 3 παιδιών: Ένας άλλος ο Γιώργος Τσάκας του Big Brother 21 χρόνια μετά τη νίκη του

Αθλητής στον Παναθηναϊκό: Ο γιος του Βασίλη Μπισμπίκη μεγάλωσε και κάνει περήφανους τους γονείς του

Ξανθιά και χωρίς το μονόφρυδο: Την Σοφία Χατζηπαντελή, 5 χρόνια πριν, δεν θα την γνώριζε ούτε η Βίκυ Καγιά

Σε πελάγη ευτυχίας η Πάολα: Η γνωριμία με τον νέο της σύντροφο, τα ευχάριστα νέα και η συγκατοίκηση

Λέκτορας του ΑΠΘ έκανε μάθημα με το μωρό φοιτήτριάς της στην αγκαλιά

Παντρεύεται o Χρήστος Χολίδης: H άγνωστη γυναίκα που του έκλεψε την καρδιά και η «κρυφή» σχέση εδώ και 2 χρόνια

Κόνι Μεταξά: Ο γάμος στην Κρήτη, οι 200 καλεσμένοι, οι 6 κουμπάροι, το νυφικό και τα παιδιά που… απαγοpεύονται

«Μπορεί να περνούν τον άντρα μου για παππού μου, αλλά είναι ο έρωτας της ζωής μου»

Ο Κωνσταντίνος Αργυρός δωρίζει για τα αδέσποτα μέρος της αμοιβής του από τη συναυλία στο Καυτανζόγλειο

Σίσσυ Χρηστίδου για την Λατινοπούλου – «Το πως αισθάνεται η Δανάη με το σώμα της αφορά μόνο την Δανάη»

Αντικατάσταση ηλεκτρικών συσκευών: Απευθείας στο ταμείο η επιδότηση – Από την Τρίτη ξεκινούν οι αιτήσεις

Θανάσης Βισκαδουράκης για Αρχιεπίσκοπο Ιερώνυμο: «Για μένα είναι ο μπαμπάς μου, με μεγάλωσε κοντά του»

Ελληνική Μυθολογία: Από που προήλθε το όνομα της Ιταλίας;

Πoιο ήταν το «μαρτύριο του Ταντάλου» και γιατί τον καταράστηκε ο Δίας