Ο λόγος που οι αθλητές κολλάνε ταινίες πάνω στο σώμα τους είναι απλά πανέξυπνος

Advertisement
Ο λόγος που οι αθλητές κολλάνε ταινίες πάνω στο σώμα τους είναι απλά πανέξυπνος
Advertisement

Ακριβώς όπως κάνουν πάντα οι αθλητές των Ολυμπιακών Αγώνων του Ρίο έκαναν μερικές εντυπωσιακές επιδόσεις που μας άφησαν με το στόμα ανοιχτό, αλλά ταυτόχρονα μας δημιούργησαν και μερικές απορίες, όπως για παράδειγμα, γιατί υπήρχαν πολύχρωμες ταινίες κολλημένες πάνω στο σώμα τους.

Αυτές οι ταινίες είναι γνωστές ως ταινίες κινησιολογίας ή αλλιώς Kinesio Tape. Αυτή η τεχνική εφευρέθηκε από τον Ιάπωνα χειροπράκτη, Κένζο Κάσε, την δεκαετία του 1970, αλλά άρχισε να γίνεται γνωστή 20 χρόνια αργότερα.

Αυτή η τεχνική χρησιμοποιείται για να «διατηρείται η ευελιξία, να βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος και να ανακουφίζεται ευκολότερα ο πόνος.»

Δείτε παρακάτω περισσότερες πληροφορίες για τις ταινίες κινησιολογίας.

Σύντομη ιστορική ανασκόπηση της μεθόδου.

Ο Κένζο Κέσα εφηύρε την συγκεκριμένη τεχνική το 1979 μετά από χρόνια πειραμάτων και δοκιμών. Οι χειροπράκτες βασίζονται μόνο στην ανακούφιση του πόνου με φυσικούς τρόπους, οπότε ο Κέσα σκέφτηκε να φτιάξει μια ταινία, που να λειτουργεί ακριβώς με τον ίδιο τρόπο.

Σε συνέντευξή του στον Guardian, δήλωσε, ότι οι αισθητήρες πόνου βρίσκονται ανάμεσα στην επιδερμίδα και το χορίο, οπότε όταν τοποθετούμε αυτή την ταινία στην τραυματισμένη περιοχή, ανασηκώνεται ελαφρά η επιδερμίδα και δημιουργείται ένα κενό ανάμεσα στα δυο στρώματα. Αυτό βοηθά στην καλύτερη ροή του αίματος στην τραυματισμένη περιοχή.

Ο λόγος που οι αθλητές κολλάνε ταινίες πάνω στο σώμα τους είναι απλά πανέξυπνος - Εικόνα 1

Πως λειτουργούν οι ταινίες κινησιολογίας;

Συνήθως, οι ταινίες που βλέπουμε στα σώματα των αθλητών φαίνεται να έχουν αφηρημένα σχήματα, αλλά σύμφωνα με την φυσιοθεραπεύτρια Γκρέτσεν Φόρεστερ, η πίεση της ταινίας ποικίλει ανάλογα με την σοβαρότητα του προβλήματος και μπορεί να φορεθεί από 2 έως 5 μέρες.

Ο λόγος που οι αθλητές κολλάνε ταινίες πάνω στο σώμα τους είναι απλά πανέξυπνος - Εικόνα 2

Η ταινία βοηθάει στην γρήγορη επούλωση των τραυματισμένων περιοχών.

Μπορεί να επουλώσει έναν πρησμένο ώμο ή μια οποιαδήποτε πρησμένη περιοχή, τραβώντας την ταινία, ώστε να κυκλοφορήσει καλύτερα το αίμα.

Ο λόγος που οι αθλητές κολλάνε ταινίες πάνω στο σώμα τους είναι απλά πανέξυπνος - Εικόνα 3

Παρέχει ένα είδος διακοπών στους κουρασμένους μύες.

Η φυσιοθεραπεύτρια, Χόλι Μοριάρτι, αναφέρει, ότι επιτρέπει στους μυς να ξεκουραστούν και μετά να επιστρέψουν θεραπευμένοι.

Ο λόγος που οι αθλητές κολλάνε ταινίες πάνω στο σώμα τους είναι απλά πανέξυπνος - Εικόνα 4

Η Αμερικανίδα αθλήτρια του βόλεϊ, Κέρι Γουάλς Τζένινγκς, φορώντας τις ταινίες της.

Ο λόγος που οι αθλητές κολλάνε ταινίες πάνω στο σώμα τους είναι απλά πανέξυπνος - Εικόνα 5

Δείτε την επόμενη ή προηγούμενη σελίδα πατώντας τα νούμερα

Σελίδες — 1 2

Διαβάστε περισσότερα
Advertisement

Πρόσφατα άρθρα